Olá garotas!
Entrei para postar sobre a dieta...como eu havia prometido ^^
Acordei...me arrumei e fui para o curso de inglês sem comer nada,cheguei em casa aproximadamente às 13:20 e comi:
•4clrs de arroz - 200Kcal
•1 ovo - 80Kcal
•Brigadeiro - 200Kcal
Total: 480Kcal
Vocês devem estar pensando: "Nossa,brigadeiro na dieta?"
Sim,eu prometi que irei fazer uma dieta de 500Kcal...mas não disse o que irei deixar ou não de comer!
Bom,ainda faltam 20Kcal para chegar 500Kcal,talvez à noite eu faça um suco de limão natural,claro!
Amanhã entrarei novamente para postar sobre minha dieta.
Beijos!
5 comentários:
Mas esta indo mto bem vc...parabéns heim controladíssima.
Estou te seguindo.
o segredo da dieta eh comer pouco, mas com prazer, n adianta cortar tudo q vc gosta, senaum da uma mega compulsao depois. Gostei do teu blog, to te seguindo, bjs!!
muito controlada, parabéns e boa sorte *-*
FORÇA
oi amiga, obrigada por passar no meu blog (:
adorei seu lf, as vezes faço isso tambem, poucas calorias mas comidas com sabor e que nao nos façam passar vontade depois, muita força com ele, to seguindo, beijos <3
nossa parabens! e essa historia de comer o que gosta dentro do que voce pode comer é muito boa ideia, mas cuidado pra nao comer demais e acabar esquecendo que voce precisa de mais do que 1 brigadeiro para passar o dia ok?
e vou começar a seguir seu exemplo.
beijos
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