sexta-feira, 22 de outubro de 2010

Dieta 1° dia

Postado por ♥Mia às 15:47
Reações: 
Olá garotas!
Entrei para postar sobre a dieta...como eu havia prometido ^^

Acordei...me arrumei e fui para o curso de inglês sem comer nada,cheguei em casa aproximadamente às 13:20 e comi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•1 ovo - 80Kcal
•Brigadeiro - 200Kcal

Total: 480Kcal

Vocês devem estar pensando: "Nossa,brigadeiro na dieta?"
Sim,eu prometi que irei fazer uma dieta de 500Kcal...mas não disse o que irei deixar ou não de comer!

Bom,ainda faltam 20Kcal para chegar 500Kcal,talvez à noite eu faça um suco de limão natural,claro!

Amanhã entrarei novamente para postar sobre minha dieta.

Beijos!


5 comentários:

Jєѕѕ disse...

Mas esta indo mto bem vc...parabéns heim controladíssima.
Estou te seguindo.

Mia loka disse...

o segredo da dieta eh comer pouco, mas com prazer, n adianta cortar tudo q vc gosta, senaum da uma mega compulsao depois. Gostei do teu blog, to te seguindo, bjs!!

alice, disse...

muito controlada, parabéns e boa sorte *-*
FORÇA

Ana disse...

oi amiga, obrigada por passar no meu blog (:
adorei seu lf, as vezes faço isso tambem, poucas calorias mas comidas com sabor e que nao nos façam passar vontade depois, muita força com ele, to seguindo, beijos <3

R. disse...

nossa parabens! e essa historia de comer o que gosta dentro do que voce pode comer é muito boa ideia, mas cuidado pra nao comer demais e acabar esquecendo que voce precisa de mais do que 1 brigadeiro para passar o dia ok?
e vou começar a seguir seu exemplo.

beijos

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