Boa noite meninas.Como estão?
Espero que estejam melhor que eu :S
Sabe aquela sensação de fracasso? É assim que estou me sentindo.Tenho esse blog há 1 ano e quase 7 meses,tive meus altos e baixos em relação ao meu corpo,e durante esse tempo não consegui alcançar minha meta.Estou me sentindo fraca,sem controle.
Há alguns minutos atrás, estava navegando em sites de dietas,e conclui o seguinte: Irei fazer a dieta dos pontos outra vez.
O retorno das minhas aulas será dia 01/08/2011 - Até lá tenho 5 dias para emagrecer 2kgs. Não pensem que é impossível,porque não é...eu sou a prova disso.Nesse tempo em que estive off,consegui emagrecer 2.800kgs em 7 dias,ou seja,eliminei 400g por dia.
O incrível é que não fiz nenhuma dieta, comi tanta porcaria (doces,salgadinhos),fiquei tão feliz. Porém,semanas depois recuperei tudo de novo,ou seja,continuo com 52kgs.
Durante os 5 dias tentarei comer o mínimo possível, consumir 150 pontos = 550kcal/dia e me esforçar para fazer algum exercício.Tenho que ter muito controle, e pensar naquela calça linda que comprei,tenho que entrar nela.
Detalhe: A cor do esmalte não é tão chamativa,é que usei frash na hora de tirar a foto,isso fez com que a cor ficasse mais viva.
Amanhã estarei aqui novamente para dizer como foi o meu dia com 150 pontos.Por hoje é só,irei dar uma passadinha em alguns blogs.
Beijos =*
5 comentários:
amei o esmalte tbm amr, força pra ti, e não é pq n conseguiu até agora, q não pode mudar isso, só não consegue qm desiste amr (: beijos ;**
Bom querida, estou a recomeçar tudo novamente, e perder 400 gramas por dia em média não é nada ruim viu?
Em cinco dias conseguirá emagrecer, confie em ti.
;)
ah flor vc vai conseguir sim é só ter força de vontade se vc ja conseguiu uma vez não fique assim não todas caimos mais vc vai conseguir to com 48 e quero 44 igual vc ,vamos na dieta do abc? estou no 2 dia e parece ter dado resultado minha barriga ta chapada,bjo
Oi flor, conheço bem essa sensaçao de fracassar, poucas vezes nao estou acompanhada dela.
Mas nao desista! Olha deixa eu te contar uma coisa: Tbm queria chegar aos 44 kg pra minha festa de 15 anos, e agora vou fazer 16 e nao cheguei nesse peso ainda:/ Mas pelo menos estamos mais magras que no inicio, sinal que pelo menos evoluimos alguma coisa né?
Amei suas unhas, eu acho 550 kcal/dia ótimo =)
Força.Beijoos;*
Adorei a cor do teu verniz :)
Espero que não te importes por seguir o teu blog, e muita força ;)
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